Questionnaires Human Tempo

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Bonjour à tous !
Comme nous vous l'avions dit lors du séjour, il est très important pour Human Tempo d'arriver à mesure l'efficacité de nos accompagnements.
Aussi, nous vous remercions vraiment très sincèrement de votre aide en répondant à cette série de questions.
En participant à cette étude, vous permettez à plus de personne d'être prises en charge au bon moment et de sortir plus rapidement d'une situation d'épuisement.

Vous êtes prêt ? C'est parti !

Tout d'abord, en quelques lignes, pourriez-vous nous résumer votre état de santé physique et morale en ce moment ?

1. Bilan de mon état général

Comment gérez-vous vos émotions actuellement ?

Je vis mes émotions sans les nier

Je dois régulièrement contenir des émotions de frustration et d'irritabilité

Susceptibilité accrue, irritabilité, agressivité, inquiétude, angoisses...

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Je suis fatigué.e

Jamais

Toujours

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Je suis physiquement épuisé.e

Jamais

Toujours

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Je suis émotionnellement épuisé.e

Jamais

Toujours

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Je me dis que je n'en peux plus

Jamais

Toujours

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Je me sens exténué.e

Jamais

Toujours

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Je me sens faible et/ou prédisposé à être malade

Jamais

Toujours

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Je me sens usé.e à la fin de la journée

Jamais

Toujours

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J'ai du mal à avoir de l'énergie pour ma famille, mes amis, mes loisirs

Jamais

Toujours

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Attention : les 11 questions suivantes ne sont à remplir que si vous avez repris le travail. Si ce n'est pas encore le cas, vous pouvez passer directement à la 2e partie du questionnaire. Merci.

Je trouve que chaque heure de travail est fatigante

Jamais

Toujours

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Le matin, à l'idée d'une nouvelle journée de travail, je me sens fatigué.e

Jamais

Toujours

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Mon travail est épuisant sur le plan émotionnel

Jamais

Toujours

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Mon travail me génère de la non-satisfaction

Jamais

Toujours

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J'ai le sentiment d'être épuisé par mon travail

Jamais

Toujours

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Je trouve difficile de travailler avec mes clients / patients / élèves

Jamais

Toujours

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Je ne suis pas satisfait.e de travailler avec mes clients / patients / élèves

Jamais

Toujours

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Travailler avec mes clients / patients / élèves me vide de mon énergie

Jamais

Toujours

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J'ai l'impression de donner plus que je ne reçois

Jamais

Toujours

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Je n'ai plus envie de travailler avec mes clients / patients / élèves

Jamais

Toujours

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Je me demande combien de temps je vais encore tenir dans ce travail

Jamais

Toujours

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Merci beaucoup ! Passons maintenant à la 2e partie de ce questionnaire.

3. Assessment Human Tempo

Mon niveau de stress actuellement :

Je suis très stressé.e, tous les jours

Option 2

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Y a-t'il d'autres éléments que vous aimeriez nous partager pour que notre réponse soit plus cohérente ?

Et voilà, vous êtes au bout ! Vous recevrez un retour de notre part d'ici 24h (hors weekends). Si vous souhaitez aller plus loin dans l'évaluation de votre situation, nous vous proposerons dans la foulée le rendez-vous téléphonique gratuit de 30 mn.

Quoi qu'il en soit, prenez soin de vous, et à bientôt par mail !

L'équipe Human Tempo.

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