Cena: 550 Kč

Trvání: 3 týdny

Průběh: každý týden obdržíte informace a videa s návodem, co a jak trénovat. V průběhu týdne budete zasílat videa z vašich tréninků, na která dostanete zpětnou vazbu. Komunikace bude probíhat ideálně přes Messenger, případně se lze domluvit i na jiné formě. Kurz je rozepsaný na tři týdny, v závislosti na pokročilosti a časových možnostech týmu ho lze zkrátit nebo prodloužit.

Platba: platbu zasílejte na účet číslo 43-1767260267/0100, VS 010203, do poznámky napište online kurz + vaše jméno. Po připsání platby na účet vás budu kontaktovat a pustíme se do cvičení ;-)

Autor: Pavlína Zitová, p.janakova@centrum.cz, FB https://www.facebook.com/BadBoy.Yvreahorsefarm, https://badboyesp.webnode.cz/