Bạn thương mến,
Cảm ơn bạn đã quan tâm đến khoá Thư giãn với Yoga Nidra. Mời bạn đăng ký và học theo tốc độ riêng nhé ^^ Ngoài lộ trình 8 buổi bên dưới, bạn vẫn sẽ được gặp Phương để hỏi-đáp trực tiếp trong 2 tháng liên tiếp sau khi nhập học.
LỘ TRÌNH HỌC: (8 buổi)
Buổi 1: Trở về thư giãn
Hiểu căn bản về cơ chế căng thẳng & thư giãn
Giới thiệu về Yoga Nidra (nguồn gốc, định nghĩa, ứng dụng)
Hiểu về nhận thức (quan sát tỉnh thức)
[Thực hành - TH] Làm quen với các bước thả lỏng & thư giãn căn bản
Buổi 2: Khám phá không gian nội tâm
Giới thiệu trải nghiệm các cảm giác đối lập
Chú tâm vào hơi thở
Khám phá không gian nội tâm
[TH] Thực hành các kỹ thuật đã được giới thiệu
Buổi 3: Gieo hạt nguyện lực
Luân chuyển ý thức khắp thân thể
Hơi thở ý thức tại các trung tâm năng lượng
Gieo trồng hạt giống nguyện lực
[TH] Xác định nguyện lực muốn gieo trồng và thực hành
Buổi 4: Gặp lại người thương
Hiểu ngôn ngữ giao tiếp của ý thức và tiềm thức
Kỹ thuật quán tưởng sáng tạo
Tác động thanh lọc tâm trí của Yoga Nidra
[TH] Chủ đích tạo hình ảnh/biểu tượng trong không gian nội tâm để gỡ các nút thắt tinh thần
Buổi 5: Người thầy phù trợ
Kỹ thuật luân chuyển ý thức mang tính chữa lành
Đào sâu vào ngôn ngữ tiềm thức của riêng bạn
Hình tượng người thầy & các biểu tượng kết nối với toàn thức
[TH] Chủ đích gặp gỡ người thầy trong không gian nội tâm và cảm nhận sức mạnh phù trợ
Buổi 6,7,8: Chiêm nghiệm và kiến tạo tương lai
Củng cố các kỹ thuật đã học, mở rộng và đào sâu tuỳ theo trình độ của mỗi người
Tích hợp Yoga Nidra trong bức tranh sức khoẻ & chuyển hoá toàn diện
Ghi nhận và chiêm nghiệm về các trạng thái tự nhiên.
Làm rõ tầm nhìn và kiến tạo tương lai tích cực
[BONUS KHÁC] 2 THÁNG SAU NHẬP HỌC, DỰ 2 BUỔI HỎI-ĐÁP TRỰC TIẾP VỚI NAM PHƯƠNG
Lịch Hỏi đáp: 9.30-10.30am sáng thứ 7 tuần thứ 3 mỗi tháng (hoặc theo thông báo đieu
CHI PHÍ: TÙY TÂM TUỲ HỶ
Trên tinh thần phụng sự, team Nam Phương hoan hỷ nhận phần đóng góp tài chính do bạn tự quyết định.
Nếu cần một chút tham khảo để có căn cứ đánh giá, dựa trên khảo sát mới nhất từ các khách hàng đã trải nghiệm các khoá học của Nam Phương với số buổi học tương tự, mức phí được cho là xứng đáng với giá trị nhận được giao động trong khoảng 2,000,000-5,000,000 VNĐ. Một số học viên chọn góp thêm một phần học phí sau khi đã trải nghiệm và cảm nhận lợi ích của khoá học. Sự hào phóng của mỗi người sẽ góp phần hỗ trợ cho team Nam Phương và cho cộng đồng được duy trì bền vững nhất.
10% lợi nhuận của khoá học sẽ được dành làm quỹ cho các hoạt động phi lợi nhuận.
ĐĂNG KÝ THAM GIA KHÓA HỌC:
Hoàn thành đầy đủ các câu hỏi phía dưới, để Nam Phương và đội ngũ có thể xác nhận và gửi thông tin khoá học.
Sau đó, vui lòng chuyển khoản chi phí tới tài khoản:
Nguyen Vu Nam Phuong
19036880046018
Techcombank
CN Đà Lạt
Nội dung chuyển khoản: YOGANIDRA - Tên - Số điện thoại
Ví dụ: YOGANIDRA- Bui Thanh Duong - 0949157298
>>Sau khi thanh toán: Bạn vui lòng chụp màn hình hoặc hóa đơn chuyển khoản và gửi qua Zalo/ Email của Trang (Cộng sự của Nam Phương) để được xác nhận thanh toán: 0984.438.053 ( hoặc email: thanhtrang.ryu@gmail.com)
Team sẽ xác nhận thanh toán trong vòng 24 giờ.
Một lần nữa, cảm ơn bạn đã hiện diện tại đây và cùng Nam Phương chia sẻ Hành trình này.
Phương mong sớm được gặp gỡ và trò chuyện với bạn.
Chúc bạn thật nhiều an yên.
