우리는 어렸을 때는 성적에 대해 걱정했고,
사회에 나와서 직장에서는 업무 성과, 승진,
동료관계에 대해 걱정하기 시작했습니다.

'남의 시선', '돈 버는 법', ‘나의 진로를 찾는 법'
같은 고민도 우리에게 낯설지 않습니다.

목표를 달성하지 못하면 스트레스나 불안이 나타납니다.
하나의 목표에 도달하더라도 산 넘어 산처럼 또 다른 목표가 있지요.

영어로 ‘Present (현재)’는 '선물'을 의미합니다.
우리가 지금 이 순간을 살 수 있는 방법을 찾는다면 
그것은 우리에게 멋진 선물이 될 수 있다는 뜻입니다.

이 워크숍에서는 '살아 남는 것'과 '살아 있는 것'의 차이와 또한 

매 순간 의미와 충만함으로 우리의 삶을 경험하는 법에 대해서도 이야기합니다.