Друзья, вот мы и подходим к финишной прямой! Основные здоровые привычки мы с вами уже закрепили, сейчас больше внимания мы будем уделять философии йоги. А пока опишите ваше самочувствие на данный момент времени.
Оцените уровень вашего здоровья в настоящий момент *
Оцените уровень вашего эмоционального состояния *
Оцените уровень вашей энергии *
Оцените уровень вашей дисциплины и способности к организации своего времени *
Оцените уровень вашей физической формы *
Оцените уровень удовлетворённости вашим рационом питания *
Сколько времени у вас занимает ежедневное выполнение заданий марафона? *