- использование методов Китайской Имидж-Терапии (специальных образов и мантр) для оздоровления сердца, для улучшения качества и циркуляции крови, укрепления иммунитета;
- упражнения Чжун Юань Цигун направленные на поддержание и оздоровление органов сердечно-сосудистой системы;
- практика авторских техник АРТ-Цигун для восстановления равновесия в эмоциональной сфере: психосоматика, старые стрессы, выгорание;
- улучшение памяти и концентрации внимания, улучшение навыков общения с людьми - развитие таких качеств как принятие и эмпатия.

Зоя Лигвинская - опытный инструктор цигун, имидж-терапевт, автор метода АРТ-Цигун, с 2010 года углубленно практикует цигун, является личной ученицей Мастера Сюй Минтана.

(стоимость указана ЗА ВЕСЬ КУРС - 8 занятий)