La plupart d’entre nous a, un jour ou l’autre, cherché à perdre du poids. Notre corps ne répondant pas à nos exigences personnelles du moment.
J’ai été dans cette situation pendant plusieurs années de ma vie.
J’ai fait de multiples régimes, vu de nombreux nutritionnistes et diététiciens, avalé des mixtures immondes, me suis isolée des fêtes entre amis, calculé les calories, pesé mes aliments, remplie de produits allégés …
J’allais dans le frigo la nuit, affamée et j’engloutissais un fond de mousse au chocolat imaginant que plus vite il serait avalé plus vite il serait éliminé.
J’ai perdu et j’ai repris avec parfois un bonus sur la balance :(   Frustration, fatigue et découragement…
Et puis, j’ai étudié l’énergétique chinoise et la psychothérapie pendant 10 ans.
J’ai appris, j’ai compris, j’ai testé et j’ai réussi.
Cela fait maintenant 15 ans que je n’ai pas bougé de poids, à 1 ou 2 kg près.
Je sais aussi que la prise de poids est due à de multiples facteurs :
Emotionnels, environnementaux, alimentaires, héréditaires. Que tout nous impacte donc et que certaines périodes de vie sont sensibles et jouent donc sur notre corps :
Grossesse, déménagement, séparation/divorce, ménopause, stress, épuisement, etc
Dans ma pratique thérapeutique, j’inclus tous ces paramètres et j’accompagne au cas par cas.
Aujourd’hui, j’ai à coeur de proposer ces compétences et expériences à un plus grand nombre et pour répondre exactement à ce dont vous avez besoin, il me faut vous connaitre, comprendre les échecs que vous avez traversé, vos réussites aussi, les difficultés et de savoir à quoi vous rêvez idéalement pour votre corps.
Je serais heureuse de lire vos témoignages au travers de ce questionnaire et d’en parler de vive voix avec celles et ceux qui le souhaitent.
En attendant le plaisir de vous lire, je vous adresse mes remerciements joyeux, Anaïs