7/9-7/10二日

09:45 - 12:15 (2.5小時)
晨間練習內容包括有趣而有邏輯性的流動序列讓同學準備好，倒立、開髖、手平衡、後彎的體位法，同時也有平衡陰陽能量的練習，讓同學下課後神采奕奕。

12:15-13:45 午休

13:45 - 16:45 (3小時)
兩天的研習會建立同學倒立的根基，找到倒立的順位及肩部的平衡與穩定，學會安全的倒立方法進而找到倒立的平衡法則。

出生於香港，旅居台灣，是少數精通中、英、粵語並擁有美國瑜珈聯盟E-RYT500最高認證的導師。
Marcus 深受當代瑜珈大師 Patrick Creelman, Simon Park, Briohny Smyth, Dice Iida-Klein及Dylan Werner, Paul Grilley的啟發與影響。多年的瑜珈練習及教學提升了他對身體的了解及敏感度；找到人與人之間的連結。於2015年，創立獨具個人風格的【相對能量流動瑜珈Counter Flow Yoga】，當中結合了流動中的順位（Alignment Flow）、元素流動與陰瑜珈（Elements Flow & Yin Yoga ）、凝神內觀（ Take care your inner self）及相對能量曼陀羅（Counter Mandala Flow )。

Marcus 喜歡在輕鬆愉快的環境下，協助學生了解自己及培養身體的覺知。應用【相對能量流動瑜珈 Counter Flow Yoga 】的技巧，引領學生在瑜珈的路上看見自己。

Marcus 現正致力於華人社區教授師資培訓及研習課，足跡遍及台灣各地與香港。希望透過智慧的傳承，讓有幸相遇的學生提升覺知並在練習中成長，也感謝他的老師，無私的傳承和教導。

臉書/Instagram/YouTube : Marcus Counter Flow Yoga

2022/7/9(六)、2022/7/10(日)  09:45 -16:45 (中間休息1.5小時)

全報早鳥優惠價 6000元
兩天 晨練(上午) 3000元
兩天 研習(下午) 3800元

早鳥優惠於6/30(四)止，7/1恢復原價
*無法拆成單一天報名*

規律練習半年以上的練習者

高雄市左營區明誠二路332號3樓之2
（明誠路與自由路交叉口,高雄農田水利會大樓)
聯絡電話：07-5581289

匯款資訊：日盛國際商業銀行815 北高雄分行
帳號：107-2841-8360-000
戶名：江沛心

退費規定
．開課前發現自己不能參與，可將課程轉讓他人（被轉讓者須通過申請認證程序），恕無法退費。
．課程報名人數若未達開課人數，將不予開課，SHRi YOGA將全額退費。
．線上填寫表單及匯款後須經櫃台確認無誤後，報名才算完成並成功保留上課席次。

學員健康及安全
．學員有責任於參與課程前，諮詢醫師確定體能狀況是否適合參與課程或使用設施。
．學員於課程開始前或使用設施前，應確認無感染疾病、身體不適、傳染病或慢性病等可能影響健康、安全、舒適之事情，
    如有疑問請立即告知現場會館人員。
．禁止學員於會館內及課程開始前服用藥物、酒精或其他違禁品，並同意自行承擔風險及責任。
．學員了解瑜珈運動有潛在危險性，並願意自行承擔因參與課程發生的各種輕微或重大的運動傷害、身體不適、意外等風險
．學員需審慎衡量自身能力、體能狀況及家族病史等，並遵守一切活動規則，因本人未履行以上事項，導致本人或他人任何
    生命、身體、財產上損失，同意自行負擔一切民刑事責任，與主辦單位及協辦單位無關，不得事後再向主辦單位及協辦單
    位任何形式之追訴或請求。

個人資料
．學員同意提供予SHRi YOGA的資料，SHRi YOGA得依照本協議書約定使用，SHRi YOGA也可使用於各瑜伽館內相關程序。
    未經學員同意，SHRi YOGA不得擅自將學員個人資料提供給第三人或做不正當使用，其法律效果，依相關法律辦理。
．學員同意於課程或活動中得以拍照及攝錄影音方式記錄課程，將不涉及私人領域之影像作為未來非營利之教學、學術研究
    或出版使用，並依上述需要，製作剪輯或說明。