CARE est un programme unique sur 16 heures qui vise à offrir des clés, pour permettre à chacun, de devenir acteur de son bien-être dans un rayonnement personnel et professionnel.
✅Créé par le célèbre Christophe André, Rebecca Shankland (Université de Psychologie Positive à Grenoble), Ilios Kotsou (chercheur en psychologie des émotions), et Jean-Paul Durand (Approche Centrée Solutions),
➡ CARE regroupe 30 pratiques de psychologie positive validées scientifiquement.
📌16H pour changer > des ateliers vivants, animés et passionnants, entre apports théoriques et mise en application immédiate.
📌5 séances de 3,5 heures ou 8 séances de 2 heures
📌en groupe pour impulser une dynamique et une émulation
📌 Diminue le stress, réduit l’anxiété
📌 Développe l’épanouissement personnel
📌 Améliore les compétences émotionnelles
📌 Renforce l’optimisme et le sentiment de compétence
📌 Prend soin des relations sociales
📌 Augmente la résilience (capacité à rebondir face aux difficultés)
Il y a un "avant" et un "après" CARE ;-)
Des participant(e)s se tiennent à votre disposition pour échanger avec vous sur les bienfaits de CARE et leur positive attitude !
En savoir +
https://www.energetique38.com/care-competences-bien-etreRéservez votre place dès à présent pour la prochaine session 2021 en visio par zoom ou en présentiel !
A votre écoute, avec mes remerciements,
Carine
