Einsamkeit in der LSBTQIA+ Community

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1. Unabhängig davon, ob du in einer Beziehung lebst, Familie hast oder andere Menschen und Freunde triffst – wie oft fühlst du dich einsam?

immer

oft/meistens

gelegentlich

selten

nie (gehe weiter zu Frage 8)

2. Wie fühlt sich Einsamkeit für dich konkret an? (mehrere Antworten möglich)

Ich fühle mich niedergeschlagen.

Ich fühle mich ungeliebt.

Ich fühle mich isoliert.

Ich fühle mich wertlos.

Ich fühle mich ängstlich.

Ich schäme mich.

Other:

3. Was fehlt dir besonders, wenn du dich einsam fühlst? (mehrere Antworten möglich)

freundschaftliche Beziehungen und Bekanntschaften

eine Liebesbeziehung

das Gefühl, einer größeren Gruppe oder Gemeinschaft anzugehören

das Gefühl, Teil der Gesellschaft zu sein

familiäre Beziehungen

4. Für Einsamkeit gibt es verschiedene Gründe. Welche der folgenden Aussagen trifft auf dich zu? (mehrere Antworten möglich)

Mir fällt es schwer, neue Kontakte zu knüpfen und Menschen kennenzulernen.

Ich finde es schwierig, mich anderen Menschen gegenüber zu öffnen.

Ich ziehe mich zurück, um mich nicht möglichen Diskriminierungen auszusetzen.

Ich fühle mich oft unverstanden und nicht verbunden mit anderen, obwohl ich Kontakte habe.

Ich kann es mir finanziell nicht leisten auszugehen oder etwas zu unternehmen.

Ich bin krank, daher fällt es mir schwer in Verbindung zu bleiben.

Seit der Trennung von meinem*meiner Partner*in fehlt mir eine wichtige Bezugsperson.

Seit dem Tod meines*meiner Partner*in fehlt mir eine wichtige Bezugsperson.

Ich bin neu in der Stadt und konnte noch keine Kontakte aufbauen.

Ich spreche nur schlecht Deutsch oder Englisch.

Ich weiß nicht, warum.

Other:

5. Wann fühlst du dich einsam? (mehrere Antworten möglich)

zu keiner bestimmten Zeit

in den Abendstunden / nach Feierabend

in den Morgenstunden

an Wochenenden und Feiertagen

wenn ich Urlaub habe

Other:

6. In welcher der folgenden Situationen fühlst du dich einsam? (mehrere Antworten möglich)

in Gesellschaft anderer Menschen

beim Fernsehen

wenn ich in den sozialen Medien unterwegs bin

auf Reisen

in Gesellschaft meines*meiner Partner*in

Other:

7. Hast du etwas unternommen, um dich weniger einsam zu fühlen? (mehrere Antworten möglich)

Ich habe versucht, bestehende Kontakte zu intensivieren oder wieder aufzunehmen.

Ich habe mehr ferngesehen bzw. vor dem Computer gesessen.

Ich habe mich durch Arbeit abgelenkt.

Ich bin auf Parties gegangen.

Ich habe versucht, die Einsamkeit zu verdrängen.

Ich habe ein Hobby angefangen, bin in einen Verein eingetreten oder habe ein Ehrenamt übernommen.

Ich habe versucht, online mit Menschen in Kontakt zu kommen.

Ich habe mich auf einer Kennenlern-/Datingplattform angemeldet.

Ich habe Hilfsangebote wahrgenommen (z.B. Telefonseelsorge)

Ich habe versucht durch Drogen die Einsamkeit zu betäuben

Ich habe versucht durch Alkohol die Einsamkeit zu betäuben

Ich habe versucht durch Essen die Einsamkeit zu betäuben

Ich habe versucht durch Sex die Einsamkeit zu betäuben

Nein, ich habe nichts unternommen.

Other:

8. Wenn du angegeben hast, dass du dich nie einsam fühlst, tust du etwas bestimmtes dafür? (mehrere Antworten möglich)

Ja, ich pflege meine Freundschaften und Bekanntschaften.

Ja, ich habe ein Hobby oder ein Ehrenamt, wo ich Menschen treffe.

Ich besuche kulturelle oder sportliche Veranstaltungen.

Ich besuche queere Events oder bin in einem Verein.

Nein, ich tue nichts aktiv dafür.

Other:

9. Was müsste deiner Ansicht nach am dringendsten geschehen, um Einsamkeit zu bekämpfen? (mehrere Antworten möglich)

Förderung von Projekten, die Vernetzung in der Nachbarschaft vorantreiben

Unterstützung von Projekten, die den Kontakt zwischen den Generationen fördern

Es müssen mehr sichere Räume und Angebote für queere Menschen geschaffen werden.

Ausbau des öffentlichen Nahverkehrs

mehr Hilfsangebote wie Hotlines oder Beratungsstellen

Ich finde nichts davon sinnvoll.

Ich weiß nicht.

Other:

Required

10. Was müsste sich der Ansicht nach gesellschaftlich am ehesten ändern? (mehrere Antworten möglich)

Empathie und Hilfsbereitschaft müssten zunehmen.

Arbeitsbelastung müsste abnehmen, um mehr Zeit für Mitmenschlichkeit zu haben.

Es müsste leichter sein, über Einsamkeit und andere schwierige Gefühle zu sprechen.

Es müsste mehr Offenheit gegenüber queeren Menschen geben.

nichts

Ich weiß nicht.

Other:

Required

Welchen Stellenwert hat eine partnerschaftliche Beziehung für dich?

Eine partnerschaftliche Beziehung gehört für mich zu einem erfüllten Leben dazu.

Für ein erfülltes Leben brauche ich keine partnerschaftliche Beziehung.

Wenn du derzeit keine partnerschaftliche Beziehung führst, hast du dich bewusst dazu entschieden?

nein

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