'Verslaafd' | 'Gevoelig' aan koolhydraten ? Test jezelf

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Doe de test en ontdek of jij in de categorie valt waarin je best weer Grip op je Koolhydraten krijgt.
Uitslag van je test met je scores ontvang je na het invullen van je Test.

Email *

Je hebt moeite met afvallen en/of komt snel aan ? *

1 point

Nee

Je eet regelmatig brood ? *

1 point

Nee

Je hebt een opgeblazen gezicht of onderkin? *

1 point

Nee

Heb je vaak een opgeblazen gevoel ? *

1 point

Nee

Heb je vaak het gevoel dat je 'flauw' bent van de honger ? *

1 point

Nee

Heb je regelmatig 'zin in' een knabbeltje ? *

1 point

Nee

Kan je moeilijk stoppen met het eten van koek, chips, snoep als je er eens aan begint ? *

1 point

Nee

Eet je regelmatig pasta, pizza ? *

1 point

Nee

Gebruik je suiker en/of zoetjes in je koffie/thee *

1 point

Nee

Eten en drinken beheersen je dag meer dan je zou willen ? *

1 point

Nee

Je hebt een dikke buik (mannen > 102 cm, vrouwen > 88 cm)? *

1 point

Nee

Ben je vaak moe, trillerig en heb je weinig energie om te bewegen ? *

1 point

Nee

Heb je last van je darmen ? *

1 point

Nee

Ben je 'winderig' ? *

1 point

Nee

Heb je in je handtas of auto meestal wat te eten of te snoepen bij ? *

1 point

Nee

Krijg je een oppepper van het eten maar heb je na een uur alweer trek ? *

1 point

Nee

Eet je steeds meer snacks/Fastfood en minder groenten ? *

1 point

Nee

Krijg je steeds meer 'kwaaltjes' ? *

1 point

Nee

Heb je de neiging nog snel iets te eten voor je gaat slapen ? *

1 point

Nee

Na het invullen van de test kun je hier zien welk level van koolhydraatverslaving je op dit moment hebt. Test jezelf regelmatig.

Submit

Clear form

This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy

Forms