Autoevaluación de educación diabetológica para el automanejo

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1) La diabetes es una patología crónica que requiere controles periódicos para evitar complicaciones. ¿Sabes cuáles son todos los controles que debes realizar en forma periódica?

1 point

a. Control oftalmológico, control cardiológico.

b. Control de los pies y del funcionamiento renal.

c. Control odontológico.

d. Todas son correctas

2) La diabetes constituye un factor de riesgo cardiovascular, aparte del control de la glucemia es importante controlar el resto de los factores de riesgo modificables. ¿Sabes cuáles son?

1 point

a. Los factores de riesgo cardiovascular modificables son hipertensión arterial, dislipidemia, tabaquismo, obesidad y sedentarismo.

b. El tratamiento de la HTA es suficiente para controlar los factores de riesgo cardiovascular.

c. No existen los factores de riesgo cardiovascular modificables.

3) La vacunación en las personas con diabetes es muy importante ya que este grupo de pacientes presenta mayor riesgo de desarrollar infecciones graves. ¿Sabes que vacunas deberías tener?

1 point

a. Las indicadas por el calendario de vacunación haciendo especial hincapié en Antigripal anual, esquema de neumonía completo, doble adultos y hepatitis B.

b. Solo antigripal anual.

c. Solo Hepatitis B

d. Una sola dosis de vacuna antineumocócica es suficiente.

4) En personas con diabetes que usan insulina o en aquellos pacientes que se requiere un control más estricto se indica el automonitoreo glucémico. ¿Sabes cómo se realiza y a quienes se les indica?

1 point

a. Se indica de manera obligatoria a todos los pacientes con diabetes.

b. Es necesario tener las manos limpias, se utiliza un digitopunzor y un medidor de glucemia, es indispensable en pacientes que utilizan insulina y que requieran un seguimiento cercano del control metabólico.

c. No se utiliza en pacientes con diabetes gestacional.

d. No es imprescindible en pacientes que utilizan insulina.

5) La hipoglucemia es una complicación asociada al tratamiento con insulina o sulfonilureas, en general se presenta con síntomas característicos y requiere tomar una acción rápida para revertirla. ¿Conoces los síntomas asociados a la hipoglucemia? ¿sabes cómo actuar frente a una hipoglucemia?

1 point

a. La cefalea, fatiga y hambre excesiva suelen ser los primeros síntomas asociados a una hipoglucemia. Se sugiere ante esa situación medir la glucemia, si es menor a 70 mg/dl tomar una bebida con azúcar.

b. Las hipoglucemias solo se clasifican en leves, no existen las graves.

c. La hipoglucemia grave NO incluye la pérdida del conocimiento.

d. Los síntomas de la hipoglucemia son los mismos en todos los pacientes.

6) La neuropatía diabética es una complicación asociada a la Diabetes, en general mal controlada. Cuando se presenta puede facilitar la aparición de lesiones en los pies. Por lo cual es muy importante revisar tus pies diariamente y cuidarlos. ¿Conoces las pautas de cuidado de pies?

1 point

a. El control de glucemia no está vinculado a la prevención del pie diabético.

b. Ante una lesión no es necesario que acudas al médico.

c. Revisa tus pies todos los días, lavalos y secalos bien incluso entre los dedos, hidratalos, evitá estar descalzo y ante alguna lesión por más mínima que parezca consulta con tu médico.

d. No es necesario protejerlos del calor o el frio.

7) Ante ciertas situaciones especiales como por ejemplo infecciones, la glucemia puede fluctuar con tendencia a la hiperglucemia, en esas situaciones se requiere un control más estricto. ¿Sabes qué medidas adicionales debes tomar ante alguna infección? SELECCIONA LA OPCIÓN MÁS COMPLETA

1 point

a. Adecuada hidratación.

b. Aumentar frecuencia de controles glucémicos.

c. Suspende la medicación para diabetes.

d. A Y B SON CORRECTAS

8) La actividad física y plan alimentario adecuado son dos factores importantes en el tratamiento de la diabetes. ¿Conoces las recomendaciones de actividad física?

1 point

a. La actividad física en los pacientes con diabetes es importante pero no está dentro de los pilares fundamentales del tratamiento.

b. Se recomiendan 60 min semanales de actividad física.

c. La actividad física en paciente con Diabetes mejora el control de glucemia, lípidos, tensión arterial entre otros parámetros. Se sugiere 150 min semanales de actividad física.

d. En pacientes que utilizan insulina no es necesario controlar la glucemia antes de comenzar la actividad física.

9) Con respecto al plan de alimentación sabemos es otro pilar fundamental del tratamiento de la diabetes. ¿Conoces las recomendaciones?
*

1 point

a. Solo es necesario evitar alimentos con azúcar procesada.

b. Los alimentos con alto índice glucémico son de elección en pacientes con diabetes.

c. Se recomienda tener una dieta saludable incluyendo frutas y verduras, fibras, alimentos que contengan omega 3 y aquellos alimentos con bajo índice glucémico.

d. Se sugiere que la mitad del plato este constituido por hidratos de carbono.

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