Se sente que está sempre a dar aos outros e nunca tens tempo para si, esta sessão é para si. 

Vamos juntas mapear os padrões que a mantêm presa ao cansaço e definir os primeiros passos para mudar isso – de forma prática e sem culpa.

📌 O que vai ganhar nesta sessão?
✅ Clareza sobre o que realmente a está a esgotar.
✅ Estratégias simples para começares a priorizar-se sem medo.
✅ Um plano inicial para voltar a sentir-se em sintonia CONSIGO MESMA.

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