2023 林之珮 諮商心理師  內在關係整合卡線上學習沙龍

你是不是覺得自己很渺小，改變不了任何事？
尤其痛苦的時候，期待和現實的落差不斷帶來無能為力的感受，更容易說服我們做什麼都不會有用。
你有想過「讓自己好過一點」有多重要嗎？如果你真心誠意善待自己，整個世界都會跟著好一點。

內在關係整合卡是一套用於自我引導，進行身心覺知整合的工具。

可用於安頓自己以及協助他人。

本於系統排列和澄心聚焦的哲學，學習沙龍將帶領大家把握其中自我療癒的金鑰，透過牌卡的支持和結構引導，落實「覺察—接納—整合—再出發」的歷程。

👉安頓自己的內在

👉留意身體的內在能量

👉排列探索&澄心聚焦