Welcome to SHINE!
Wir wollen ein Fundament für wirklich gelungene Veränderungen legen und damit auch für ein wirklich gutes Leben.
SHINE steht für
Stillness - Discovering the power of rest, calmness, and good sleep
Harmony - Balancing stress and obstacles to gain resilience
Introspection - Understanding and practicing the fundamentals of mindfulness
Nutrition - Following the essentials of a healthy and natural diet
Exercise - Integrating movement and mobility routines to stay healthy and happy.
SHINE ist ein informelles Wochenend-Retreat im Flugmodus - um uns in aller Ruhe auszutauschen,
inspirieren zu lassen und uns neu zu fokussieren. Wir wollen die richtige
Balance finden, um die nötigen Ressourcen für die Transformation wieder
aufzutanken und um Resonanzräume für unsere Weiterentwicklung zu
schaffen.
Es geht gezielt darum, neue Gewohnheiten in Bereichen wie
Bewegung, Ernährung, und Erholung aufzubauen. Von Freitag, 21.10.2022
16.00 Uhr – So, 23.10.2022 16.00 Uhr wollen wir nun gemeinsam mit Euch
in der Schnitzmühle den ersten Huddle veranstalten - unter dem Motto
“After rain, comes SHINE! Never let a good crisis to waste”.
Ein Wochenende in der wunderbaren Schnitzmühle (https://www.schnitzmuehle.de/)
mitten im bayerischen Wald mit viel Raum für gemeinsame Gespräche,
Reflektieren, Ruhe finden, einfach mal durchatmen und Kraft schöpfen,
gemeinsamen Spaziergängen und Austausch darüber, was uns im Moment beschäftigt
und wie wir nachhaltig und in kleinen Schritten eine gutes Fundament
(Ernährung, Schlaf, Bewegung, Ordnung, Beziehungen, Entspannung) schaffen
können, um ruhiger und gelassener mit Veränderung, Unsicherheiten und Krisen
umgehen zu können. Hier sind einige Fragen, die wir uns gemeinsam ansehen
möchten:
- Wie gehen wir mit Erwartungen um?
- Wie gehen wir mit Stress um? Was zieht uns Energie, was gibt uns Energie?
- Was bedeutet eigentlich „genug” in unserer Leistungsgesellschaft und für uns persönlich?
- Wie gehen wir mit unserer Zeit um? Leben wir in einem “NO FINISH LINE” Mindset?
Das SHINE-Programm kostet regulär 700
Euro (zzgl. MwSt), für die SHIFTSCHOOL Community gibt es einen Discount von 50%
auf das Wochenende, also 350€ (zzgl. MwSt.). “BRING A FRIEND”: Dieses
50%-Discount-Angebot gilt auch für jeweils eine weitere Person, falls ihr noch
jemanden mitbringen möchtet :-). Wir erstellen wie immer eine reguläre Rechnung
über den SHIFTSCHOOL-Workshop, um den Workshop auch steuerlich absetzen zu
können. Im Preis enthalten sind der Workshopraum, die gemeinsamen Sessions
& Angebote, alle Materialien sowie Getränke und Snacks während der
Workshops. Nicht enthalten und extra zu bezahlen sind die Anreise-,
Übernachtungs- und Verpflegungskosten. Wir haben ein Kontingent von 9 Hacienda
Organic Rooms (Preis 240 Euro für zwei Nächte pro Zimmer exkl. Frühstück) und 5
Twin Lodges (Preis 300 Euro für zwei Nächte pro Zimmer, exkl. Frühstück)
reserviert, die ihr jeweils als Einzel- oder Doppelzimmer buchen könnt. Infos
zu Essen & Trinken findet Ihr hier: https://www.schnitzmuehle.de/essen-trinken
Wir freuen uns schon sehr auf ein tolles
SHINE Wochenende in der traumhaften Schnitzmühle mit Euch!SHINE On You Crazy Diamonds!