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【會前問卷】113-2 服務學習系列講座- 3/26 藝術治療與情緒覺察:探索自我與情感的力量
親愛的同學,您好!
感謝您參加這場關於自我情緒覺察與藝術治療探索的演講。為了幫助我們了解您的背景、需求及期望,請花一點時間填寫以下問卷。這將有助於我們提供更貼近您需求的內容。
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* Indicates required question
基本資料
1. 您的年齡:
*
Your answer
2. 您的學科/專業:
*
Your answer
3. 您是否曾經聽過「藝術治療」?
*
是
否
4. 您通常如何處理日常生活中的情緒或壓力?(可複選)
*
與朋友或家人談心
做運動
看電影或聽音樂
寫日記或繪畫
沉默或獨自一人
Other:
Required
5. 您認為情緒調節對大學生的學習和生活有何重要性?
*
非常重要
一般重要
不太重要
不知道
6. 您對「覺察自我情緒」有多少了解?
*
很了解
有些了解
了解不多
完全不了解
7. 您是否曾經有過透過某種方式(如冥想、藝術創作、運動等)來增進自我覺察的經驗?
有的話請在其他中做說明
*
沒有
不確定
Other:
8. 您認為增強自我覺察對情緒管理有什麼幫助?
*
很有幫助
有一些幫助
沒有什麼幫助
不知道
9. 您希望在這場演講中了解哪些內容?(可複選)
*
藝術治療的基本概念與方法
情緒調節的技巧與實踐
如何運用藝術來促進情緒表達與釋放
增進自我覺察的技巧
Other:
Required
10. 您是否希望了解更多關於如何在日常生活中實踐情緒調節的建議?
*
是
否
不確定
11. 您對於藝術治療是否有任何疑問或期待?(開放式問題)
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