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【適合對象】為人父母,想要提升溝通能力、改善人際關係者
【師資介紹:郭葉珍】
國立台北教育大學幼兒與家庭教育學系副教授
牛津正念中心 (Oxford Mindfulness Center)第四階師資訓練結業
英國學校正念計畫(Mindfulness in school project)教授7-11歲(Paw B)與11-18歲(Dot B)兒童正念資格。
著作:
1. 郭葉珍(2020)。和自己,相愛不相礙:好好吃飯、好好睡覺、好好愛的正念生活。三采文化。
2. 郭葉珍(2020)。我們,相伴不相絆:國民媽媽郭葉珍無為而治的後青春。三采文化。
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