Quiz - Diagnostic : Ou j'en suis de la pré et ménopause ?

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Ce Quiz vous permettra de faire un point sur vous et me permet de voir ou vous en êtes dans cette période de transition et de pouvoir vous accompagner sur mesure et naturellement soit lors de rendez vous individuels, lors d'ateliers de groupe que j'anime avec l'association So'Elles en ligne ou près de Grenoble.

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Selon vous quand commence la pré-ménopause ?

2 points

vers 42 - 45 ans

vers 50 ans

2 ans avant la ménopause

Connaissez vous des signes ou des troubles associés à la pré-ménopause ou ménopause ?

Avez vous une prise de poids au niveau du ventre et des cuisses sans avoir rien changé dans votre alimentation ?

2 points

OUi

Non

Avez vous une humeur très fluctuante en ce moment : cela peu être de l'irritabilité, plus d'émotions...

2 points

OUi

Non

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Une perte de motivation ?

2 points

Oui

Non

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Un périnée moins efficace pour faire du sport, ou lorsque vous éternuez ou pour vous retenir d'allez aux toilettes

2 points

Oui

Non

Une peau moins élastique avec des petites rides qui apparaissent

2 points

Oui

Non

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Des bouffées de chaleurs ou des coups de chaud

2 points

Oui

Non

Clear selection

Des seins douloureux, congestionnés avant les règles et ou un syndrome prémenstruel avec un corps gonflée et une envie de sucre

2 points

Oui

Non

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Une baisse de la libido ou du désir

2 points

Oui

Non

Avez vous entendu parler de la pré et ménopause et de ses signes pour bien la vivre dans :

0 points

Magazine

Internet

Professionnel de santé (médecin, gynécologue, sage femme,....)

Entourage (copine, collègue, famille....)

Par le biais de médecines ou d'approches alternatives

Other:

Trouvez vous que c'est un sujet tabou dans notre société ?

2 points

Oui

Non

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Qu'est ce que la pré-ménopause pour vous ?

Pensez vous être bien informée sur la pré et ménopause ? Et savoir comment gérer cette période de vie ?

Oui

Non

Clear selection

Seriez vous intéressée

0 points

Oui, par un rendez vous individuel, je prends directement RDV sur l'agenda en ligne sur ce site.

Oui, j'aimerais pouvoir participer a des ateliers de groupe de l'association So'Elles avec différentes approches de spécialistes dont la naturopathie

Non, pas pour le moment

Other:

Et si oui, qu'aimeriez vous apprendre lors de ces ateliers ou ce pro ?

Une question en particulier ?

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