Ciao e grazie per il tuo interesse :) Sono Chiara e ti invito a compilare questo modulo per iscriverti in maniera facile e veloce al Ritiro Yoga di Novembre.
Se hai dubbi o perplessità sono a tua disposizione.
A presto!
Qui di seguito troverai ulteriori informazioni logistiche e organizzative su come prepararti al ritiro e facilitare l'esperienza e su come concludere la tua iscrizione.
COSA FAREMO
Pratiche Yoga:
Yin Yoga sul tema dell'autunno
Vinyasa Yoga Flow
Pratiche di presenza e centratura
meditazione statica e camminata
respirazione consapevole
Momenti di scambio e condivisione
Molto Relax e buon tempo
Passeggiate in natura
Ci saranno momenti di gruppo e in gruppo, ma sarà dato spazio anche a momenti di solitudine individuali
ARRIVO
L'orario di arrivo al
Borgo Zen - Albergo della Salute è previsto dalle ore 15.00. Per chi gradisse è possibile organizzarci in macchinate in partenza dal Lago Iseo dalle ore 14.00.
ALLOGGIO
Durante il ritiro è possibile soggiornare in camera singola con bagno privato, camera doppia con bagno privato o camera tripla con bagno privato.
LA SPA
All'interno della struttura è presente una spa molto accogliente dotata di Sauna a raggi infrarossi, idromassaggio, zona relax. L'utilizzo è incluso nella quota del Ritiro.
PASTI
I pasti proposti sono tutti Vegetariani preparati espressi per noi con cura e amore da Valter, cuoco del Borgo Zen. Nella quota sono compresi: 2 colazioni, 2 cene, 2 pranzi oltre alle tisane a disposizione tutto il giorno e la piccola pasticceria per uno spuntino pomeridiano.
Nelle domande sotto ti invito a specificare se hai restrizioni alimentari.
COSA PORTARE
Abbigliamento per le pratiche
Abbigliamento per piccole passeggiate
Tappetino e materiale Yoga personale (in caso la struttura mette a disposizione blocchi e zafu gratuitamente)
Costume per la spa
CONTRIBUTO
Retreat in camera singola: 280 euro (iva compresa)
Retreat in camera doppia condivisa: 250 euro (iva compresa)
Retreat in camera tripla condivisa: 240 euro (iva compresa)
Acconto di 25 euro da saldare tramite bonifico o in contanti a me al seguente "IBAN IT97D0538754961000042847310 - causale "nome + cognome + Ritiro Borgo Zen
Il restante è da saldare al momento del check-in in contanti o carta:
Retreat in singola: 195 euro alla struttura e 85 euro a me
Retreat in doppia: 160 euro alla struttura e 90 euro a me
Retreat in tripla: 150 euro alla struttura e 90 euro a me
Il Retreat si farà con un minimo di 12 partecipanti
----------------------------
CONTATTI
Chiara - operatrice di Meditazione e Benessere
320 0369849
info@chiarabarcelliniyoga.it
