香港基督教服務處 逆旅同行輔導服務 主辦
本計劃由香港公益金資助
家庭是我們第一個學習處理情緒、建立信念、和體驗自我價值的地方。歡迎你參與此小組,探索原生家庭對你的影響、並深化「冰山」的學習,讓自己發現更多選擇、與己與人有更深的連繫、讓自己體驗更多幸福平安。
日期:2024年7月8日至8月12日(星期一,共6節)
時間:晚上7:15-9:45
地點:尖沙咀加連威老道33號
內容:探索原生家庭影響
好奇你與我的冰山
鬆動我的僵化觀點
處理未滿足的期待
練習一致性溝通
善用我的資源寶藏
欣賞慶祝我的生命
形式:短講、繪畫原生家庭圖、分享討論、角色扮演、體驗活動、閱讀資料、組後作業
導師:盧婉婷姑娘(沙維雅模式專業輔導証書、文學碩士、註冊社工)
對象:曾參加沙維雅模式成長活動及對冰山有基本認識的18歲或以上人士
名額:12位
費用:原價$680/位 早鳥$625/位 (6月8日或前報名)
以往參加者心聲:
「欣賞有role play 和一同討論組員提出的意見/想法再作示範,教導我們如何一步一步探索內在冰山。」
「我學到欣賞自己。」
「我學到如何探索至自我的部份,使我發現自己其實有更多資源去面對不同事情。」
「通過有關僵化觀點的學習,我了解到自己可以鬆動調節。」
「未被滿足的期待 這個練習非常清晰,令人有很深體會。」
「至少有三個選擇,讓我不再面對兩難而困在死胡同。」
「18歲前的自己和現在原來有很大的分別,之前完全沒有發覺。現在和家人發生衝突後,知道我原來有能力,去選擇如何改變處理及回應家人,以減低對自己的傷害。」
「反思遇到困難時,我是怎樣走過的,從而發現自己的資源,覺察當中的好處、付上的代價,然後作有意識的選擇。」
「原生家庭圖、角色扮演回顧組員成長期、分享有助增加覺察。」
「看見同學在過程中覺察和鬆開了一些以往在原生家庭的僵化模式,我好感動。」
「Role play很互動,而且大組在溝通時,常常收到其他組員的啟發。」
「小組討論前Eunice先講解6A1C,讓討論過程儘量良性互動。」
「大家都很坦承願意分享自己的原生家庭故事,甚至會好像認識了很久的朋友一樣,會分享關於家人上生活上的點點滴滴。」 備註:1)社工收到報名表後,會聯絡參加者安排組前面談,以了解彼此之期望和需要。確認收錄後,參加者才須繳費。
2)低收入及領取綜援人士可申請減費。
3)截止報名日期:6月21日或額滿即止 查詢:電話2731-6251 電郵 nacs@hkcs.org
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