Wat is judo en waarom deze 6-weekse cursus?
Judo is van oorsprong een Japanse zelfverdedigingskunst. Judo betekent 'de zachte weg'. Bij deze cursus willen wij de kinderen het volgende meegeven:
Leren vallen; Kinderen vallen constant en proberen zich hierbij regelmatig op te vangen met de armen/handen door deze voor zich uit te strekken. Tijdens deze cursus leren wij kinderen hoe ze veilig kunnen vallen en hebben ze hier hun leven lang profijt van.
Ontwikkeling motoriek; Bij judo gebruik je je hele lichaam. Zo leren kinderen op één been te staan, hun armen te gebruiken bij de balansverstoring en hun lichaamshouding aan te passen bij de verschillende worpen.
Discipline en respect; Iedere les wordt gestart met een groet naar de docent. Ook naar elkaar zullen de leerlingen groeten en hiermee tonen ze respect en spreken ze met elkaar af dat ze elkaar zullen helpen en voorzichtig zijn met elkaar.
Samenwerken/ rekening houden met elkaar; Judo is een sport die je samen doet. Je traint de technieken doordat de ene deze uitvoert en de ander valt. Dit wissel je met elkaar af. Ze leren hoe ze de ander ophouden en ze leren hun krachten te doseren zodat het voor beide leuk blijft. Hier wordt tijdens verschillende spelvormen aan gewerkt.