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「お客様に選ばれるトレーナーとは」＆「月経コンディショニング」申込みフォーム
11月17日㈰に開催される沖縄の運動指導者向けのワークショップの申込みフォームです。
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お客様に選ばれるトレーナーとは
月経コンディショニング
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「お客様に選ばれるトレーナーとは」で気になるテーマを選択してください。
小玉仁之 「選手として、トレーナーとして、団体主催者として」
池村直隆 「他業種からトレーナーへの転職」
与那嶺ひかり 「ママトレーナーのチャレンジ」
山城聖也 「トレーナー、選手としてのSNS活用術」
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「月経コンディショニング」で気になる内容を選択してください。
月経の悩みが運動によって期待できる効果
月経周期のアップダウンをフラットな心身にするためのアプローチ
月経痛・ＰＭＳの予防と改善のためのトレーニング方法
骨盤底筋群・多裂筋・腹横筋・横隔膜の関係とエクササイズ方法
骨盤底筋群のリリース方法
骨盤と仙骨の位置関係
仙腸関節痛のリリース方法
月経血をトイレで排泄する感覚を身につける
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ワークショップの際に質問したいことがあればご記入ください。
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使用しているＳＮＳがあれば教えてください
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Ｉｎｓｔａｇｒａｍ
その他
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懇親会は参加しますか？
セミナー後には会場近くで懇親会を予定しています。お時間があればぜひご参加ください。
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