Taj Kavalya Kaur謙謙瑜珈
線上陪伴❤️,課程影片都會留存在社團,可反覆回看
☘️ 奇蹟豐盛功法,分成三個部分,第一套功法搭配三個冥想,全面地打開身體,就像我們種下種子前,要先為你的土壤鬆鬆土,植物才有空間自在的生長,單是連續練習這個功法,就讓我身體的無力感消散了一半,第二套功法和冥想,是去打開你的心,增加你的感受力,第三套功法和冥想,是去開發你的直覺力,讓你更好的去接收訊息,每週90分鐘的練習,讓你迎來屬於你的無限豐盛❤️
🥰🥰🥰如果我在十八歲就接觸到昆達里尼瑜伽,我應該會更確定我想要的是什麼,不會感到茫然,如果二十八歲就開始練習,也許我會有更好的身體,去面對作息不正常的飛行生活,而現在我三十八歲了,因為這幾年持續的練習,我感覺身體的狀態,更勝於十八歲的我,不管你現在幾歲,邀請你現在就開始,加入我們,一起鍛鍊,一起成長,一起豐盛吧
這期共十三堂,九堂課介紹整套練習,第十堂課是Kirtan kriya的長冥想,三堂團練總複習,讓你的學習更紮實
☘️9/21起每週二晚上19:00-20:30
☘️9/22起每週三早上09:30-11:00
這期採雙軌制,zoom和社團直播同步,zoom可以第一時間為大家調整動作,臉書社團的影片可以反覆回看
國泰世華013
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