Ilmoittaudu mukaan tunneille.

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Ratinan ulkokuntosali MA & KE (16.8. ALK)

Treenit ovat sekoitus toiminnallista lihaskuntoharjoittelua kehonpainolla ja pienvälineillä ulkokuntosalilla sekä kuntoportaissa.

Yhteisenä tavoitteenamme on kehittää kehon toimintakykyä monipuolisesti, joka nostattaa sykettä ja innostaa sinua liikkumaan oman kunnon mukaan.

Treenit ovat elämyksellisiä ja lupaamme, että tulet oppimaan jokaisella kerralla jotain uutta!

TREENIT:

1. Koko kehon voimatreeni
2. Patteri-treeni kehonpainolla
3. Vahva keskivartalo
4. Koko kehon voimatreeni
5. Patteri-treeni kehonpainolla
6. Vahva keskivartalo
7. Studio4Trainers

VALMENTAJA:
MARIKA HAAVISTO/ Studio4Trainers

TREENIT MA & KE KLO 18-19
(Poislukien viikko 42)
KESTO: VIIKOT 41-48

Hinta:
39€/kk 1x viikossa
69€/kk 2x viikossa

Tervetuloa mukaan!

Email *

Haluan ilmoittautua ryhmään..

BOOTCAMP TRAINING MAANANTAI KLO 18:00 39€/kk

BOOTCAMP TRAINING KESKIVIIKKO KLO 18:00 39€/kk

BOOTCAMP TRAINING MAANANTAI KLO 18:00 JA KESKIVIIKKO KLO 18:00 69€/kk

Etu- ja sukunimi *

Olisiko sinulla jotain kysyttävää treeneistä? Kysy rohkeasti, me vastaamme sinulle kahden arkipäivän kuluessa.

Nyt olisi kaikki valmiina. Tervetuloa mukaan sporttiseen syksyyn! Lähetämme sinulle kahden arkipäivän kuluessa tarkempia tietoja tulevasta treeniryhmästäsi.

A copy of your responses will be emailed to the address you provided.

Submit

Clear form

Never submit passwords through Google Forms.

reCAPTCHA

Privacy Terms

This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy

Forms