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歡迎來到【HABIT 21】
我們是由一群熱愛健身的教練所組成的團隊!
團隊成員皆擁有專業證照、知識和豐富教學經驗。
在這裡不管是增肌減脂、改變體態、專業備賽或是提升生活品質,
您可以透過專業教練的帶領,更有效率達成理想體態和目標!

從來沒有運動習慣?沒關係!
想提升生活品質、維持身體健康,我們致力於幫助您培養良好的運動習慣,
堅持【21】天,是養成【習慣】的重要方式,讓我們一起身體內、外都更健康!

【一對一私人課程】
預約制客製化課程、重隱私

【TRX懸吊訓練、拳擊體能】
核心訓練、爆汗燃脂

【飲食諮詢】
飲食規劃、營養建議

【小團班包班運動】
親友包班、獨立空間


讓您舒適且重隱私的運動空間,Let's Start A Good HABIT !

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