課程具有如下的特色：

1.  人體的七大能量中心，分別控制不同的身心靈作用，課程中將教導不同能量中心開發的動作。

2.  針對不同能量中心，探討相關疾病的調養方法與瑜伽動作。

3.  針對不同的能量中心設計相關的動態瑜伽系列動作。

4.  從動作中發展身心覺察力，更瞭解自己身心狀態，進而達到完全的身心放鬆。

密宗拙火瑜伽班

※時間：六月十二日起，每星期三早上九點三十至十一點五十。（共十五週）

※收費：實體班4500元，線上參加3500元。（免費贈送一本講義，線上課程pdf電子講義）

※課程宗旨：此課程中，將介紹 原始密宗拙火的瑜伽修練法，來幫助我們激發內在無限的身心靈能量，開啟各種身心靈的潛能，進而幫助靈性鍛鍊與提升。 其中運用的是高級的各種瑜伽鍛鍊方法，包括拙火提升的體位法、呼吸法、手印、身印、鎖印、 中印、梵咒與壇城。

※授課方式：課程前面1小時半以 拙火瑜伽鍛鍊法為主，包括動態流動瑜伽、活化中脈鬆結動態瑜伽、拙火瑜伽、全身按摩與大休息冥想。後面30分鐘進行 密宗瑜伽課程講解，包括密宗宇宙創造論、密宗拙火論、上師相應法、密宗梵咒理論等主題，希望幫助參與者更完整瞭解密宗的奧秘。

脈輪治療瑜伽師資班

※時間：九月十四日起每週六早上十點十分至十二點三十，共三十八週共九十五小時。

※收費：台北瑜伽屋場地費11000元，線上課程費用9000元（免費贈送一本講義，線上課程pdf電子講義）

※課程主要的方向與主題如下：

一、學科部分：1.脈、脈輪、氣、能量、元素等脈輪的深入剖析與研究 2.印度養生醫學的診斷學與體質調整法3. 五十種習性與情緒的調整―元衡瑜伽  4.瑜伽身心靈能量治療法

二、術科與體位法實習：1.七大脈輪能量的調整與平衡瑜伽 2.四種能量導引法 3.動態瑜伽與七大元素的觀想 4.實際脈輪瑜伽教學技巧與實習

※授課方式及教學方法：課程前面60分鐘以學科為主，脈輪瑜伽課程講解。後面1小時半以術科為主，包括脈輪瑜伽體位法教學的研究、剖析與實習。