Прежде, чем подсчитать результаты, проверьте, насколько вы были откровенны. Если вы ответили " не знаю" на 3, 9, 11, 13, 28, 36 и " да, всегда" на 11, 13, 15, 27 - Вы были не откровенны, стремились выглядеть в лучшем свете. Если совпадений в этих номерах более 4, то ваша работа скорее всего напрасна.
Сложите ответы 2, 5, 8, 9, 10, 12, 13, 15, 16, 19, 21, 22, 24, 25, 26, 27, 29 и 32.
82 - 90 баллов - очень высокий уровень. У вас болезненное сопереживание. Тонко реагируете не настроение собеседника. Вам трудно от того , что окружающие постоянно делятся своим эмоциональным состоянием. Взрослые и дети вам доверяют. Не любите напрягать людей. Вы беспокоитесь за родных. Ранимы. Впечатлительны. При таком отношении к жизни вы близки к невротическим срывам.
63 -81 балл - высокий уровень. Вы чувствительны к нуждам и проблемам окружающих, Великодушны, многое прощаете. С неподдельным интересом относитесь к людям. Общительны, быстро находите общий язык. Душевны. Вас любят дети. Хорошо переносите критику. Больше доверяете своим чувствам и интуиции. Нуждаетесь в социальном одобрении своих действий. Не всегда точны и аккуратны в кропотливой работе. Вас легко можно вывести из равновесия.
37 -62 балла - нормальный уровень, уровень большинства. Вы не особо чувствительны. В общении судите по поступкам, а не по собственным ощущениям. Ваши эмоциональные впечатления - под самоконтролем. В общении внимательны, но теряете терпение, если собеседник излишне изливает свои чувства. Читая или смотря фильм, больше следите за действиями, чем за переживаниями. Вам сложно прогнозировать отношения между людьми, поэтому иногда их поступки для вас оказываются неожиданными. У вас нет раскованности чувств, и это мешает вам полноценно воспринимать людей.
12 -36 баллов - низкий уровень. Вам трудно общаться. Стараетесь избегать шумных компаний. Отдаёте предпочтение уединённым занятиям конкретным делом, а не работе с людьми. Вы - сторонник точных формулировок и рациональных решений. Скорее всего у вас мало друзей, а тех что есть цените за деловые качества и ясный ум. Окружающие не слишком жалуют вас своим вниманием. Вам всего лишь надо немного раскрыть свой панцирь и попытаться пристальнее всматриваться в поведение близких людей, и принимать их потребности как свои.
11 баллов и менее - очень низкий уровень. Эмпатия не развита. Держитесь особняком. Трудности в общении с детьми и пожилыми. Не находите взаимопонимания с окружающими. Любите острые ощущения, спорт - лучше искусства. Эгоцентрированы. Вы продуктивны в индивидуальной работе. С иронией относитесь к сентиментальности. Болезненно переносите критику. Вам поможет гимнастика чувств (упражнения помогающие концентрировать слуховое, зрительное внимание, осязание, воображение).
Материалы взяты из книги Е.И. Рогова.
Регистрируйтесь на практикум 01.03.2024 в 11-00мск
"Кто ты, мой ребёнок-подросток. Способы эмоционально сблизиться с подростком" по ссылке https://pruffme.com/landing/u2631789/20240301_emotion
чтобы узнать результаты анкетирования и повысить уровень эмпатии.
