2023'ten yansımalar, 2024'ten beklentiler
Kitapçığa huzursuzbeyin.com adresinden ulaşabilirsin.

....

Merhaba sevgili okuyucu; 

Bir yılı daha geride bırakıyoruz. Gerek sizden gelen mesajlardan, gerek yaşam koçluğu görüşmelerinden belirlediğim kadarıyla en sık hissettiğimiz duygular şunlar: 

1. belirsizlik 

2. potansiyelimizi değerlendirememenin verdiği suçluluk 

3. geç kalmışlık hissi. 

Hepimiz yeniden başlamak istiyoruz.  Ama şefkatsiz bir telaş içinde, yeniden başlamayı sıfırdan başlamakla karıştırıyoruz. 

Konu hakkında yazdığım bir yazıda, yok saydığımız bilişsel sermayemizin içeriğini şöyle açıklamıştım: 

“Ne olduğumuza değil de ne olmadığımıza o kadar odaklanırız ki; verdiğimiz savaşları, artan bilinçliliğimizi, gelişen yeteneklerimizi, altından çıktığımız enkazları, üstümüzden attığımız yükleri, yıllar sonra itiraf edip yüzleştiklerimizi, yaralarımızı, sabrettiklerimizi, katlandıklarımızı, yani kendi hikayemizi görmezden geliriz.”

 Yeniden başlamak, sıfırdan başlamak anlamına gelmez. 

Şefkatsiz telaşımızı bir nebze hafifletmek, sahip olduğumuz birikimi fark edebilmek için yeni yıla başlarken küçük bir kitapçık hazırladım. İçinde geçen seneden kazanımlarıni ve önümüzdeki sene için hayallerini belirleyebilmen için onar adet soru var. 

Umarım istediğin başlangıçlara ışık tutar. 

İyi okumalar, mutlu yıllar! 

Emre Özarslan 
Huzursuz Beyin  
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Email *
2023'ten Yansımalar
1. Geçen seneden hatırladığın en güzel anılar hangileriydi?
2. Geçen sene verdiğin en akıllıca kararlar nelerdi?
3. Geçen sene en çok hangi konularda gelişme gösterdin?
4. Geçen sene öğrendiğin en önemli dersler nelerdi?
5. Geçen sene sana en çok destek olan kişiler kimlerdi?
6. Geçen sene en çok minnet duyduğun kişiler kimlerdi?
7. Geçen sene başkaları için yaptığın en önemli şeyler nelerdi?
8. Geçen sene kendinle gurur duyduğun şeyler nelerdi?
9. Geçen sene kendinle ilgili keşfettiğin en önemli şey neydi?
10. Geçen sene seni en çok etkileyen kitaplar, filmler ve şarkılar hangileriydi?
2024'ten Beklentiler
1. Eğer bir dostun olsaydın kendine hangi konularda tavsiye verirdin?
2. Zaman, para veya enerji tüketmesine rağmen hayatına değer katmayan alışkanlıkların neler?
3. Hangi ortamlarda bulunmak seni yetersiz, değersiz veya çaresiz hissettiriyor?
4. Gelecek sene hangi yeteneklerini geliştirmek istiyorsun?
5. Gelecek sene hangi alışkanlıkları kazanmak istiyorsun?
6. Gelecek sene hangi alanları keşfetmek istiyorsun?
7. İlham aldığın ve saygı duyduğun insanlar kimler? Hangi nitelikleri seni etkiliyor?
8. Gelecek sene kimlerle olan ilişkilerini güçlendirmek istiyorsun?
9. Çocukluğunda / ergenliğinde ilgi duyduğun ama zamanla bıraktığın etkinlikler / hobiler neler?
10. Ekonomiyle ve zamanla ilgili hiçbir kaygın olmasaydı enerjini ve odağını en çok neler için kullanırdın?
A copy of your responses will be emailed to the address you provided.
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
reCAPTCHA
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy