Giornate del Cammino con lo staff

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Giornate del Cammino con lo staff

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A quale Giornata del Cammino vuoi partecipare? *

sabato 7 ottobre (mattina) - VILLA PAMPHILI

sabato 11 novembre (mattina) - PARCO DELLA CAFFARELLA

Quale attività vuoi fare? *

NORDIC WALKING - l'evoluzione della normale camminata grazie all'utilizzo di specifici bastoncini che creano un allenamento completo per tutto il corpo

CAMMINATA SPORTIVA - il gesto naturale del camminare, eseguito con una intensità maggiore e con una tecnica ben definita

Che tipo di lezione vuoi fare? *

ore 9.30 - lezione dimostrativa di Nordic Walking (per chi vuole solo provare) - 7,00 € (con copertura assicurativa giornaliera ed escluso tesseramento all’Asd)

ore 9.30 - lezione di avviamento di Nordic Walking o di Camminata Sportiva (per principianti) - 20,00 € (con copertura assicurativa giornaliera ed escluso tesseramento all’Asd)

ore 12.00 - refresh di Nordic Walking (per chi già conosce il Nordic Walking ma vuole riprendere un po’ la tecnica e rifrescarne gli aspetti base)

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