Anmälning rullskidkurs hösten 2019
OBS! Sista anmälningsdagen är förbi. Anmälan är stängd. Vid frågor kontakta goransjobeck@hotmail.com.


Välkommen till anmälningen till rullskidkurserna hösten 2019. Detta är kurserna för dig om vill komma igång med rullskidor på ett bra sätt och/eller vill utveckla din åkning.

Kurserna består av fem träffar på 60 minuter. Grupperna består av åtta deltagare (något undantag kan förekomma). En kurs kostar 600 kr och du måste vara medlem i VAIS. Betalning sker via plusgiro som ska vara betald innan kurstart mer info om detta kommer i bokningsbekräftelsen.

Träningen leds av vår certifierade skidcoach Lars-Göran Ström. Lars-Göran har över 20 års erfarenhet som skidåkare på elitmotionär nivå.
Platsen för träningen kommer vara i Växjö med omnejd beroende på vad det aktuella passet kräver.

ALLT ÖVERSKOTT FRÅN KURSAVGIFTERNA GÅR TILL BARN- OCH UNGDOMSVERKSAMHETEN.

RULLSKIDTRÄNING NYBÖRJARGRUPP,  EXTRAINSATT (RNX):
Du behöver ingen tidigare erfarenhet av rullskidträning. Träningen består av balansövningar, skidvaneövningar och enklare teknikövningar. Målet är att du ska känna dig bekväm på rullskidorna och kunna bedriva träning på egen hand.
Måndagar, start 16 sept 17:30 - 18:30,  sex tillfällen.

RULLSKIDTRÄNING FORTSÄTTNING (RF):
Du bör ha minst ett års erfarenhet av rullskidträning och känna dig bekväm på skidorna. Du får möjlighet att utveckla och finslipa din teknik och du kommer få flera verktyg för att utveckla och förbättra din träning. Passen kommer även innehålla styrkeövningar och pulshöjande träning.
Torsdagar, start 12 sept 18:40 - 18:40,  sex tillfällen.

Sista anmälningsdag är 5/9.

Sign in to Google to save your progress. Learn more
Våra kurser
Det är bara kurser med platser kvar som syns.

Välj kurs *
Required
Medlemskap
För att vara med i kurserna måste du vara medlem i VAIS. Om du inte är medlem än kommer du få en länk i din bokningsbekräftelse där du kan ansöka om medlemskap, det kostar 250 kr för vuxna.
Välj ditt medlemsalternativ *
Om dig
Ditt namn *
Ditt personnummer (ååmmdd-xxxx) *
Din e-postadress *
Ditt telefonnummer *
Eventuellt meddelande till VAIS
Bilder och film
Vi är väldigt glada och stolta över våra kurser och vill gärna berätta om detta.
Är det okej att vi publicerar bilder och film i icke kommersiella sammanhang tagna vid kurstillfällena där du eventuellt kan förekomma? *
Bekräfta och tack!
OBS Anmälan är stängd. Din anmälan kommer inte att registreras!

Dubbelkolla din bokning ovan och tryck på Skicka/Submit.

Du kommer få ett bekräftelsemejl där hittar du också betalningsinformation. Om du inte fått bekräftelsemejlet inom 24 timmar, kontakta VAIS på nedan adress. Har du frågor angående din beställda utrustning kontakta Outnorth direkt.

Kontakt VAIS: goransjobeck@hotmail.com

OBSSERVERA att anmälan är bindande och inga pengar kommer betalas tillbaka.

Tack för att du vill träna med oss och samtidigt bidra till barn- och ungdomsverksamheten.
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy
Google Forms