Zvládanie stresu a podpora duševného zdravia v školskom prostredí (29.4. 2024, 17:30 – 19:00)

Webinár je určený pre pedagogických a odborných zamestnancov škôl a školských zariadení. Bude prebiehať v online priestore prostredníctvom aplikácie Zoom. Lektorom webinára bude PhDr. Peter Csóri, PhD.

Webinár má teoreticko-aplikačný charakter.Účastníci sa primárne oboznámia so stratégiami zvládania stresu, ako dosiahnuť wellbeing a podporiť svoje duševné zdravie. 

Na záver webinára bude priestor na otázky a zdieľanie skúseností medzi účastníkmi. Časová dotácia pre webinár je 1,5 hod. a maximálny počet účastníkov je 18. 

Účastníkom po absolvovaní webinára pošleme prostredníctvom e-mailu spolu s certifikátom o účasti aj materiál a príručku aktivít z webinára.

Prihlasovanie je možné do 28.4. 2024

Cena:  14,90€ 


Obsah webinára:

So stresom sa stretávame dennodenne, či už v rodine, škole, v práci, je súčasťou každodenného života. Nie vždy sa mu dokážeme vyhnúť, a preto je efektívnejšie vedieť s ním pracovať a naučiť sa efektívne zvládať rôzne záťažové a stresové situácie. Nadmerný distres v školskom pracovnom prostredí môže viesť až k syndrómu vyhorenia. Priblížime si príznaky stresu a vyhorenia, ako s nimi pracovať a ako ich zvládať. Predstavíme si praktické copingové stratégia zvládania stresu. Poukážeme na adaptívne a maladaptívne štýly zvládania. Naučíme sa techniky ako podporiť prežívanie šťastia, prítomného okamihu a duševnej pohody. Povieme si niečo o kľúčových aspektoch podporujúcich duševné zdravie, ako sú  mindfulness a wellbeing. Duševná zdravie a životná pohoda sú predpokladom dobrých vzájomných vzťahov a bezpečia v školskom prostredí, tak u zamestnancov, ako aj u žiakov. 


Webinár pripravila organizácia „Vyber správnu školu! o.z.“

Sign in to Google to save your progress. Learn more
1. Tituly
2. Meno *
3. Priezvisko *
4. Pracujem ako... *
5. Telefónne číslo *
6. E - mail *
7. Špeciálne požiadavky na organizátora
8. Súhlas so spracovaním osobných údajov: Udeľujem súhlas organizácii Vyber správnu školu! o. z., Jedľová 783/19, 96001 Zvolen, IČO: 53 098 339 ako prevádzkovateľovi v zmysle príslušných právnych predpisov v oblasti ochrany osobných údajov na spracovanie osobných údajov uvedených v prihláške za účelom preukázania oprávnenosti výdavkov na zabezpečenie aktivity. Súhlas udeľujem dobrovoľne na dobu 10 rokov odo dňa poskytnutia súhlasu. Zároveň beriem na vedomie, že mám právo súhlas kedykoľvek odvolať zaslaním písomnej žiadosti na adresu prevádzkovateľa. Zároveň beriem na vedomie, že odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracúvania osobných údajov vychádzajúceho zo súhlasu pred jeho odvolaním. Osobné údaje, ktoré je Prevádzkovateľ oprávnený spracúvať na základe môjho súhlasu, nebudú použité na účely rozhodovania založeného výlučne na báze automatizovaného spracovania, vrátane profilovania. Zaslaním písomnej žiadosti na adresu Ing. Tatiana Horváthová - Vyber správnu školu! o. z., Jedľová 783/19, 96001 Zvolen máte právo žiadať o prístup k svojim osobným údajom, o opravu osobných údajov, o vymazanie alebo obmedzenie spracovania svojich osobných údajov; namietať spracovanie svojich osobných údajov; o prenos osobných údajov. Máte právo podať návrh na začatie konania na Úrade na ochranu osobných údajov Slovenskej republiky. *
9. Súhlas s poskytnutím ponúk na vzdelávanie. *
11. Spôsob platby (*Platí v prípade, že je kurz platený). *
Pre platbu prevodom - Platobné údaje                                                                  /  Číslo účtu: SK9183300000002002491869                / Variabilný symbol: 2942024                                                                                / Suma: 14,90 eur                                                                                                        / Informácia pre príjemcu: Vaše meno a názov webinára
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy
Google Forms