12.00 - 13.00 ร่วมรับประทานอาหารกลางวันร่วมกัน
สมาชิกทุกท่านจะนำอาหารที่พวกเราอยากกินมาแบ่งกันกับเพื่อนๆคนอื่นๆ โดยมีเงื่อนไขว่าจะงดใช้พลาสติก หรือพาชนะที่ย่อยสลายยาก แต่จะใช้พาชนะใส่อาหารที่สามารถนำกลับมาใช้ได้อีก ... เรื่องเครื่องดื่ม และกาแฟจะมีบริการให้กับทุกคนค่ะ โดยสามารถสั่งได้เองจากร้านกาแฟในสวนเงินมีมา ถึงก่อนสั่งก่อน ลงชื่อฮั้วไว้ได้เลยค่ะ
13.00 - 13.30 ทำความรู้จักเพื่อนสมาชิก
13.30 - 14.00 ภาวนาร่วมกัน
14.00 - 15.30 กิจกรรม Metta Pride meditation และ ทำความรู้จักมูลนิธิเรนโพธิ (Rainbodhi)โดย ภันเตอกาลิโก(Akāliko)
15.30 - 16.15 สะท้อนความรู้สึก และแลกเปลี่ยน
16.15 - 16.30 ภาวนาร่วมกัน
*** กิจกรรมส่วนใหญ่จะมีการสื่อสารหลักเป็นภาษาอังกฤษ และแปลภาษาไทยเพียงบางช่วง