Гурток "Здорова постава". Школа Клепарівська
Програма “Здорова постава” розроблена та спрямована на профілактику дитячих патологій кістково-м’язової системи - сколіозу, сутулості, деформацій грудної клітки, плоскостопості. Основна її ціль - зміцнити всі м’язи тіла.
Курс розрахований на дітей 6-17 років.

Заняття складається з трьох частин: 
Розминка. Готує мускулатуру до навантажень.
Основна частина. Активна робота з м’язів, корекція руху.
Завершальна частина. Серія розтягів та вправ для стопи.
 
Фізичний терапевт на заняттях приділяє увагу кожній дитині, підказує, як правильно виконувати завдання, коригує та слідкує за виконанням вправ.
  
Які переваги має профілактика порушень постави? 
Попередження хвороб кісток і м’язів 
Програма попереджає викривлення хребта і стопи, деформації грудної клітки. У дітей правильно розвивається мускулатура, виробляється здоровий стереотип руху.
Попередження інфекцій та інших захворювань 
Регулярні тренування зміцнюють імунітет. Діти рідше простуджуються, і навіть, у випадку хвороби, переносять її у легшій формі. Ускладнення та хронічні інфекції трапляються вкрай рідко.
Нормалізація ваги тіла 
Не секрет, що сучасні діти часто страждають ожирінням. Найкращий спосіб попередження цієї проблеми - адекватні фізичні навантаження. “Здорова постава” допомагає легко і без стресу підтримувати нормальну масу тіла.
Гармонійний розвиток 
Фізична активність впливає на розвиток всіх органів та систем. Вона формує у дитини правильне відношення до життя, мотивує ставити перед собою цілі і досягати мети, працювати над собою.
Гарна та струнка фігура 
У дітей та підлітків формується сильне, симетричне та красиве тіло. В дорослому віці це додасть їм впевненості в собі, буде сприяти особистому успіху.

Хто тренер? Фізичний терапевт
Форма тренування: груповим методом (до 12 дітей в групі)
Графік:  Вт та Пт 17:00 –молодша група (6-10 р.), 18:00-старша група (10 р.+)
Вартість: 1100 грн./міс. - 8 тренувань/місяць

Місце проведення:  Школа вільних та небайдужих , вул. Клепарівська 39а
Тривалість-60 хв.
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Ім'я та прізвище дитини *
Вік дитини *
Клас, у якому навчається дитина *
ПІП одного з батьків *
Контактний номер телефону одного з батьків *
Електронна пошта *
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy
Google Forms