3月19日（日）
-自然からの贈りもの　野草観察&料理-
oceanのオーガニックファームで野草と野菜を摘み取り、五感で旬を味わう料理教室です。
大地からの愛を受取り、生命のエネルギーに。

スケジュール
9時集合　寺部海水浴場に集合し、乗り合わせて畑へ
9:15　大地の愛を受けとる〜野草観察と採取
10:30 名前の確認や仕分け
11:00〜Cooking
12:30 ランチ
14:00チャーリー宮本Live music (ドネーション)

参加費：￥6,900(税込)
定員：12名様
場所：Ocean Terrace とocean畑
持ち物：エプロン、筆記用具、汚れてもいい靴（長靴など）、摘んだ野草をいれる籠やビニール袋、園芸用ハサミやカマ（あれば）

3月20日（月）

-神々からの贈りもの- Ayurveda Cooking
アーユルヴェーダの基本は地水火風空という五大元素。
この五大元素から、自然界すべての存在と６味が生まれていきます。
この６味を万遍なく摂ることで、ココロとカラダのバランスがとれ不調を改善していきます。
野菜や調味料、スパイスから甘酸塩辛苦渋を探して、お料理を作ってみましょう♪

【スケジュール】
9:30〜Ayurvedaの味について
10:30〜Ayurveda の六味を探そう♪ グループワーク
11:30〜料理
12:30くらいにランチ
14:00チャーリー宮本Live music ♪(ドネーション)

参加費：￥6,900(税込)
定員：12名様
場所：Ocean Terrace
持ち物：エプロン、筆記用具

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※お支払いについて
当日、現金払いとなります。現金のご準備をお願い致します。

※駐車場について
Ocean Terraceより、200程東にある寺部海水浴場駐車場をご利用下さい。