嫌なことや、困ったことがあったら、一人で悩まずに誰かに話してみてください。必ず誰かがあなたの味方になるはずです。近くに困っている人がいる場合も話をしてみてください。書いたことは、他の人には見られないので安心してください。
　相談希望があるかどうかは、一日の中で定期的に確認します。