哈科米取向-愛的同在工作坊
有些人就是會讓我們感覺:在他們旁邊真好!此工作坊的主要目標是學習創造與維持「愛的同在(loving presence)」狀態的技巧。「愛的同在」是一種滋養與深度感動的狀態,允許我們享受與人的關係,重新獲得活力。
 
此工作坊能讓你獲得改善人際關係的技巧。
 
「愛的同在」讓你能夠更安全的與人靠近、在生活中的各種親近關係中獲得更高的滿意度。
 
此工作坊特別對於助人工作者有助益。愛的同在的練習是預防同理心疲乏的重要方式。愛的同在不僅能讓我們更貼近案主,也讓我們在貼近案主的同時感受到喜悅與滿足。研究顯示治療師與案主之間溫暖與同理的關係是療癒產生的必備條件。因此,學習更溫暖的貼近案主,我們就創造更強而有力的療癒環境。助人者經常因不斷給 予而疲乏。這個工作坊將會教授助人者創造一個對案主和助人者皆滋養與療癒的環境。你將能夠在個人與專業關係中減少不斷給予的疲累,享受更多滿足與喜悅感。

 你將會學習:
 
什麼是愛的同在的狀態
創造與維持愛的同在狀態的基本技巧
覺察目前阻礙或增進親密關係的信念與模式.
探索自己在非意識中與人在一起的習慣與信念,獲得自由重新選擇
瞭解自己在與人靠近時所需的安全為何
為自己和他人創造安全感,讓彼此的靠近是輕鬆自在,不費力的
從人際接觸中獲取滋養,預防同理心疲勞
【課程內容】
第一天
1. 好奇與觀察自己與人在一起的慣有模式
2. 體驗哈科米的「探測句」
3. 擴大自己的好奇心
4. 學習以新的方式與人在一起

第二天
1. 從身體感受體會新的陪伴他人的方式
2. 了解什麼是愛的同在的狀態,並且體驗與練習進入愛的同在
【時間】111年9月24日(六)至9月25日(日)09:30-17:00,計12小時。
【師資】林嘉郁 老師
現職:旭立文教基金會 諮商心理師
學歷:美國哥倫比亞大學(Columbia University) 心理諮商碩士
經歷:
1. 台灣哈科米教育網絡提供工作坊、進階專業訓練、技術深化督導(2009 至今)
2. 旭立諮商中心約聘心理諮商師 (2010至今)
3. 2001年至今於台北市、新北市家暴中心、善牧基金會、勵馨基金會、現代婦女基金會等從事受暴婦女與青少年心理諮商,以及帶領受暴婦女支持團體、婦女心理療癒團體、以及青少年團體、督導社工與心理師
4. 紐約亞裔婦女中心諮商員(1998-2000)
專長:哈科米取向、創傷療癒、家庭暴力與性創傷、女性成長
【對象】對於自我探索與成長有興趣的一般大眾、助人工作者。
【人數】20人(12人以上開班)
【費用】
原價6000元
早鳥價5600元(8/24前)
2人同行優惠價5100元

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