在每次帶動體雕運動施作之間，示範行、站、坐、跪、臥等各種日常姿勢態樣，引導其覺察、拯救結構力學失衡與痠痛警報部位，體驗胸、腹及骨盆等三腔正位的重要性；如何從體態分析判斷，透視背後的NG不良姿勢性問題，同時圖影解說「人體解剖學及結構力學原理」，如何立馬採取「體雕型姿勢矯正」隨時調整、進行「螺旋式伸展筋膜」改善緊繃、「脊椎曲度還原運動」回歸正位、運用力學輔具「強化核心肌群」為訓練等單元實作；目的在教導學員「如何善用姿勢矯正失衡身體」技巧，提升「教職員工作續航力及學生上課精神力」、預防「姿勢性危害與延緩體態退化現象」!

　共12 週

　(622 嘉義縣大林鎮南華路一段55號 )

1.南華大學在校教職員生  
2.南華大學校友
3.南華大學終身學習學院舊生
4.佛光山道場出家法師
5.友寺道場出家法師
6.國際佛光會會員
7.身心障礙及低收入戶領有證明者
   *註:須於報到上課時提供優惠證明

(一)匯款轉帳

戶        名：財團法人南華大學
銀行代碼：009
帳        號：6204-51-163669-20（彰化銀行大林分行）

※填寫報名表並繳費完成，始完成報名
※繳費後，請將匯款單或收據，連同帳戶後5碼回傳至saudra881306@nhu.edu.tw，以確保款項已入帳。

 (二)現金繳費：
◢ 南華大學終身學習學院(成均館C108室)繳費。

【注意事項】
※一、依教育部頒訂「專科以上學校推廣教育實施辦法」之規定：
           1.學員自報名繳費後至開班上課日前取消課程，退還已繳學費等各項費用之九成，材料費不予退費，但已購置成品者，發給成品(運費由學員自付)。
           2.學員自報名繳費後至開班上課之日取消課程，學費及材料費，全數不予退費，但已購置成品者，發給成品(運費由學員自付)。。
※二、本學院保留不開課之權利，若因故不開課，則依退費辦法，辦理退費。

如有任何疑問，歡迎您透過以下方式聯繫本次課程負責人─佳蓉專案副理。
1.電話：05-2721001#8322
2.手機：0975917786  (Line ID: sandra0975)
3.南華大學終身學習學院─
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