Olet ilmoittautumassa kevätkaudelle 2023 tällä lomakkeella Jola Training Maanantaijuoksu -ryhmään Espoossa.

Maantaijuoksuryhmä harjoittelee tammikuulta ma 9.1 toukokuun loppuun 29.5 saakka. Kevätkausi (19 krt)  (ei hiihtoloma vko 8, eikä pääsiäismaanantai). Harjoitukset klo 17.15 -> (kesto 75-85 min) Etelä-Espoossa. Luvassa juoksuharjoittelua jo (paljon tai jonkin verran) juosseille PIENRYHMÄSSÄ.

Kertoja yhteensä 19. Hinta 228 € (sis verot). Ensimmäinen kokoontuminen Olarin koululla (Olarinniityntie 4). Muita treenipaikkoja mm. Otaniemen ja Matinkylän urheilukentät, Tapiolan urheilupuisto, Haukilahden vesitorni,  Westendin ja Kuurinniityn kuntoportaat. Yksi treenikerroista tammi-helmikuussa Esportin sisäradalla. Lisätiedot treeneistä: http://www.jolatraining.fi/jola-training-maanantaijuoksu/

Ilmoittautuminen on sitova (mahdollinen loukkaantuminen -> kurssin keskeytys toki huomioidaan). Laskutus tapahtuu sähköpostitse. Jos olet kiinnostunut osallistumaan lyhyemmälle ajalle, ota yhteyttä esim. jola.maisala@gmail.com ja katsotaan mahtuuko mukaan!