JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.
Анкета для меню.
Меню на 7 дней
Sign in to Google
to save your progress.
Learn more
* Indicates required question
Email
*
Your email
Фамилия, имя
Your answer
Аккаунт в инстаграме:
Your answer
Email:
Your answer
Ваши параметры - вес/рост/возраст:
Your answer
Есть ли физическая активность:
Сидячая работа.
Передвижения дом-машина-работа
2-3 тренировки в неделю
3-5 тренировок в неделю
Other:
Какая цель практики кето:
Снижение веса
Набор веса
Поддержание здоровья, пищевой кетоз
Терапевтический кетоз
Other:
Clear selection
Есть ли аллергии или непереносимость продуктов:
Your answer
Сколько приемов пищи в день:
Один
Два
Три
Четыре
Clear selection
Если знаете, напишите свою калорийность:
Your answer
Выберите мясо:
Говядина
Свинина
Баранина
Конина
Козлятина
Кабанятина
Лосятина
Зайчатина
Other:
Выберите птицу:
Курица
Индейка
Гусь
Утка
Other:
Выберите рыбу:
Лосось
Форель
Скумбрия
Сельдь
Килька
Сардины
Тунец
Other:
Выберите морепродукты:
Креветки
Кальмары
Крабы
Мидии
Микс их морепродуктов
Устрицы
Икра красная
Икра черная
Other:
Едите ли животные жиры?
Говяжий жир
Свиной жир
Гусиный жир
Other:
Какие масла вам нравятся?
Сливочное масло
Топленое масло
Кокосовое масло
Масло авокадо
Оливковое масло
Other:
Едите ли эти продукты:
Яйца
Сало
Бекон
Куриная печень
Говяжья печень
Говяжий язык
Свиной язык
Говяжье сердце
Говяжьи почки
Авокадо
Миндальная мука
Кокосовая мука
Льняная мука
Кокосовый йогурт
Миндальный йогурт
Кокосове молоко
Миндальное молоко
Домашний майонез
Other:
Едите орехи:
Макадамия
Бразильский орех
Кедровые орехи
Пекан
Грецкий орех
Кокос
Other:
Едите молочные продукты:
Молоко полной жирности
Сливки 33%
Сметана 25%
Сметана 30%
Сметана 42%
Йогурт
Кефир
Творог 9%
Творог 18%
Сыр твердый
Other:
Есть ли особые пожелания или предпочтения:
Your answer
Send me a copy of my responses.
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
reCAPTCHA
Privacy
Terms
This content is neither created nor endorsed by Google.
Report Abuse
-
Terms of Service
-
Privacy Policy
Forms
