Šis renginys yra sudėtinė nemokamų renginių ciklo „Sveikatos savaitė“ dalis.
Renginio organizatorius: Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Renginio vieta: Mažeikių kultūros centro Mažojoje salėje (Naftininkų g. 11, Mažeikiai)
Renginio data: 2024.04.10
Renginio laikas: 17:30-19:00
Renginio pranešėjas
Artūras Sujeta – Biomedicinos mokslų daktaras, lektorius, motyvatorius, sveikos gyvensenos ir mitybos specialistas. Tinkamai dozuojamas fizinis krūvis, sveikatai palanki mityba, saikingas kalorijų vartojimas yra būtini kiekvienam šiuolaikiniam žmogui, šios temos lektoriui yra viso gyvenimo aistra.
Renginio turinys
Mityba pritaikyta pagal kiekvieno žmogaus gyvenimo būdą yra efektyviausias būdas pasiekti norimą svorį, sustiprinti organizmą, susikurti sveikos gyvensenos režimą. Tai geriau už bet kokią dietą, kadangi tinkamo režimo galima laikytis visą gyvenimą ir taip ne tik gauti naudą kūnui, bet ir neatsisakyti savo pomėgių, užimtumo ir gyvenimo tempo. Kaip to pasiekti - sužinosite renginyje „Dietos, sveikata ir svorio korekcija 2024 - ką sako mokslas?“
*Renginio metu bus fotografuojama, o nuotraukos informaciniais tikslais bus viešinamos organizatoriaus komunikacijos kanaluose.
*Registracijos formoje surinkti dalyvių asmeniniai duomenys bus naudojami tik renginio tikslams pasiekti ir nebus perduoti jokiems tretiesiems asmenims, ir per 5 d. d. po renginio bus sunaikinti.
*Organizatoriai pasilieką teisę keisti renginio programos sudėtį.
