＜全身を流れるように動かすフローヨガ＞
久しぶりの日曜日開催！
最高の一日を迎えるための朝ヨガ！
じっくりと一つ一つのポーズに取り組む一般的なヨガとは逆に、流れるように様々なポーズを動きを止めずにとっていきます！
そのため一般的なヨガよりも消費カロリーが高く、脂肪燃焼や身体引き締め効果が期待できます🔥
ヨガレッスンの前には身体の硬さ・痛みが気になるところに鍼をしてほぐしていきます！
身体をゆるめて、気持ちよく身体を動かし、ストレスを発散しちゃいましょう！
みなさまのご参加心よりお待ちしております！
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8:00〜開場
8:10〜説明
8:15〜貼る鍼の施術
8:35〜ヨガレッスン
9:25 終了予定
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開催地：東京都新宿区高田馬場3-5-3 第90東京ビル2F studio arty スタジオC（JR高田馬場駅から徒歩2分）
開催日時：7/24（日）8:00〜9:30
人数：先着6名
レベル：初心者〜上級者
YOGA講師：Shii
HARI講師：Atsushi
参加費用：2,500円（現地現金払い）※当日のキャンセルの場合のみ100%頂戴いたします ※Peatixからお申し込みのお客様はお支払いはございません
お問い合わせ先：YOGA×HARI公式LINE 【@764yjiff】
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