Ciao a tutti.
La ASD Laives Runners, organizza una GGSD (Gara Goliardica a Squadre a Distanza) con lo scopo di mantenersi in contatto e in allenamento…
Si tratta di fare, fra Sabato e Domenica, Scalini e/o Km.
Si possono fare più sessioni (ES. 1 il sabato e 1 la domenica).
Non serve correre, si può anche camminare.
L'importante è stare virtualmente in compagnia, senza farsi male, divertirsi e rispettare ovviamente le Norme Vigenti.
Chi farà scalini dovrà inserire il numero di scalini (SOLO NUMERO) e il dislivello positivo (SOLO NUMERO IN METRI), chi farà Km (ripetiamo: rispettando le norme vigenti) dovrà inserire i KM, poi noi li trasformeremo i D+ moltiplicandoli per 65.

SI SOTTOLINEA CHE SAREBBERO DA EVITARE GIROSCALA CONDOMINIALI...

Grazie per la vostra partecipazione, buon divertimento e speriamo di vederci presto in natura!!!
Chi vorrà, senza obbligo alcuno, potrà devolvere una quota alla ASD Laives Runner sul CC: IT50S0585658480054571315365 e la stessa sarà poi devoluta interamente ad Emergency.