Conférence/atelier "Alimentation et séniors - Équilibre alimentaire du sénior : entre santé et plaisirs", animé par Cannelle DEMEYER, diététicienne-nutritionniste

Au programme : Les bases d’une alimentation équilibrée, l’alimentation des séniors (besoins nutritionnels, prévention du diabète, maladies cardiovasculaires, dénutrition...), recettes et mise en pratique. Ainsi qu'un atelier avec la création de menus  pour 1 semaine (apprentissage de la structure d’un repas, quantités adaptées, fractionnement d’une journée type)

Atelier organisé par la Maison d’Éducation à l'Alimentation Durable de Mouans-Sartoux dans le cadre de la Semaine bleue

Nous vous rappelons que le pass sanitaire est demandé pour cette conférence