你有没有「捨不得睡」的經驗，晚上遲遲無法按時就寢? 這個講座會探討何謂睡前拖延症，當中的成因和害處，以及處理的方法。

講員 Speaker: 馬在慈女士 Ms Evelene Ma (註冊臨床心理學家 Registered Clinical Psychologist)
日期 Date: 14/09/2022 (星期三)      
時間 Time: 11:30am - 1:00pm
地點 Venue:  ZOOM 視頻會議 Video Conference

截止日期 Closing Date: 07/09/2022

Free to attend.  Donations appreciated.     https://www.firstlightcare.org.au/supportus#donations