本測試為CWM智慧型手錶測試,會需要受試者的年齡、身高、體重,請參加測試人員確認自己的身體狀況可以負荷,再參與測試。
注意事項:
1.請自備毛巾、水壺,並穿著有口袋之褲子。敬請穿著合適衣服、鞋子。
2.測試中,若有身體不適情況,請立即停止測試,並告知負責人。
3.每項測試需要記得自己運動了多少步數。(可以考慮用嘴巴念出,幫助計算。)
4.每完成一項測試,皆須立即記錄當下手錶顯示的數據。
集合地點:北勢湖郵局門口
詳細測試項目如下:
走路、跑步測試
走200m 2圈
跑步10分鐘
走200m跑200m 各1圈
跑200m 停10秒 走200m
以上項目可能再微調或重複測試
若是遇到雨天,則改為室內測試
請確定自身體力可以負荷跑步的項目,歡迎平常有運動習慣的測試者
約需一個小時,時薪:180元,超過一小時以一分鐘3元計
請往下方繼續完成表單,並選擇可以測試的時間