На семінарі торкнемося питання збалансованої побудови практики, розкриємо питання пропріорецепції.  Особлива увага буде надана методу ПІР (постізометричної релаксації), як основному засобу подолання гіпертонусі м'язів- головної проблеми "людини сидячої ХХІ століття". А також під час практики будемо застосовувати ці теоретичні знання й втілювати їх у життя.

Шипунова Галина (Shipunova Galina) про себе:

“Моя любов до йоги починається з 2008 року. Від першого знайомства до стабільних стосунків пройшли роки))) І зараз я хочу сказати: йога, я люблю тебе, я з тобою назавжди, бо ти для мене відкриваєш новий світ, нову мене, нові можливості й бажання!

Саме тому я продовжую вчитися: захистила сертифікат Девдан –школи( стиль аштанга) і не збираюсь зупинятись! Я хочу ділитись тою радістю й натхненням, яке дає йога, з усіма бажаючими, незалежно від віку! Мені 50 років, і повірте: це найкращий час, щоб почати займатись йогою і змінювати своє життя!

А також в якості подарунка - розповідь про ІНДІЮ!!! за чашечкою ароматного чаю по завершенню семінару!

Шипунова Галина: "Дорога в 1000 миль починається з першого кроку. Як самому поїхати в Індію вчитись йозі. Розкажу, як вибрати йога школу й забронювати курс, що можна подивитись в Делі за декілька годин, що краще: місцеві авіалінії чи залізниця? Погода, одяг, їжа, сувеніри. Всі лайфхаки!"

Тривалість семінару - 3 години: 1,5 години теорії + 1,5 години практики

Оплата: донейшн (сума, в яку ви оцінете отримані знання)

📌 Мсце проведення: Ваша студія YoGi, м.Івано-Франківськ, вул. Вишневського, 8

Час проведення: 10:00-13:00

Дата проведення: 6 жовтня 2019 року.

☎️Додаткова інформація за тел.:
📞 098 95 88 553
📞 050 040 32 36