　　　　🍃　ヨーガセラピー　🍃　

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　　　　🍃　ヨーガセラピー　🍃　

ご覧いただきありがとうございます。

ヨーガセラピーは、カラダの硬い方、体力に自信のない方でも無理なく安心して行えるヨガです。

質の良い睡眠　質の良い筋肉　心身症の緩和　感情のコントロール　など

ヨガで心身共に健康維持、自身を見つめる時間と脳の休息時間をぜひご一緒しましょう♪

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■鎌倉長谷【日曜日】◆時間10:00~11:00

■鎌倉由比ガ浜【金曜日】◆時間：10:30～11:30

■放課後等デイサービスさん向けオンラインヨガ（小学生低学年・高学年）

■戸塚【土曜日·日曜日】詳細はフォームを送信いただいた後こちらからご連絡いたします。）

■プライベートヨーガセラピー（次回は9月より承ります。詳細はフォームを送信いただいた後こちらからご連絡いたします。）

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