Διαχείριση άγχους - Κουίζ για Εκπαιδευτές
Η πηγή αυτή βασίζεται στον ορισμό και τα κύρια χαρακτηριστικά της διαχείρισης του άγχους. Οι χρήστες θα αξιολογήσουν τις γνώσεις τους σχετικά με το άγχος επιλέγοντας Σωστό ή Λάθος για κάθε μια από τις 5 δηλώσεις που ακολουθούν.
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Η διαχείριση του άγχους είναι ένα ευρύ φάσμα τεχνικών και ψυχοθεραπειών που στοχεύουν στον έλεγχο του επιπέδου στρες ενός ατόμου, ιδιαίτερα του χρόνιου στρες, συνήθως με σκοπό την κινητοποίηση για βελτίωση της καθημερινής του λειτουργικότητας. *
0 points
Το άγχος δεν είναι ένας κανονικός, φυσικός αμυντικός μηχανισμός του σώματος. Σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να αποφεύγεται. *
0 points
Το άγχος είναι ένα ψυχολογικό φαινόμενο που επηρεάζει τη συμπεριφορά, τα κίνητρα και τις στάσεις των ανθρώπων και δεν χρησιμοποιούνται φυσικοί δείκτες για τον εντοπισμό και την αξιολόγησή του. *
0 points
Η επαγγελματική εξουθένωση είναι το αίσθημα της σωματικής και συναισθηματικής εξάντλησης, λόγω του άγχους από την εργασία και εμφανίζεται σε ανθρώπους που εργάζονται κάτω από δύσκολες ή απαιτητικές συνθήκες. Χαρακτηρίζεται από ενδείξεις όπως η χρόνια κόπωση, η τάση προς το θυμό και την καχυποψία και η ευαισθησία στα κρυολογήματα, τους πονοκεφάλους και τους πυρετούς. *
0 points
Η επαγγελματικη εξουθένωση έχει αναγνωριστεί επισήμως από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και τη Διεθνή Ταξινόμηση των Νοσημάτων (ICD-11) ως "επαγγελματικό φαινόμενο" - με πιθανότητα να θεωρηθεί ως "πραγματική" ασθένεια στο μέλλον *
0 points
Submit
Clear form
This form was created inside of Center for Social Innovation. Report Abuse
Google Forms