余德淳博士「每日EQ價值觀遙距家教」計劃 - 40篇獨立課題 （電子筆記）
簡介：
親愛的家長們，2020年我們訓練中心製作「每日EQ價值觀遙距家教40個課題」，包括「健康生命科」和「心理行為與家庭關係科」兩大主題，這是一個可以給家長和孩子一起學習的通識課程，今天推介給各EQ學員的家庭。我們應該趁這機會與孩子在家中建立一個學習型家庭，相信能為每個人帶來有深入思考的氣質。
在每篇通識教育新聞內，余德淳博士親自執筆提供「智慧父母的傾談建議」，幫助父母更容易引用新聞內容與子女傾談，從而了解子女對內容的掌握程度，以及增進親子間溝通話題的深度與趣味。建議每天使用至少20分鐘一家人交談，成為父母送給孩子的多重智能禮物。
每課題皆包含甲部、乙部、丙部：
甲部 —「EQ大腦四個重要功能，建立理性邏輯思維和情緒管理」
(一) 教導孩子先天易發展憂慮的右邊前額葉
(二) 鍛鍊孩子在三歲後多用理性左邊前額葉
(三) 減退孩子在早期經歷過的負面回憶，建立健康的海馬回
(四) 訓練孩子控制易激動的杏仁核
乙部 —「認知性別角色，增加在人群中的自信」
藉著這段新聞，發展男孩子(包括爸爸)的性別優質特徵
藉著這段新聞，發展女孩子(包括媽媽)的性別優質特徵
丙部 —「價值觀，增加孩子在成長期的選擇智慧」
