Grupos psicoeducativos têm se mostrado ferramentas importantes na promoção de saúde, incentivando a autonomia e autocuidado dos participantes através da aprendizagem de habilidades nas áreas da cognição, emoção e comportamento. O grupo psicoeducativo voltado para o manejo saudável das emoções será conduzido pela psicóloga da DIASE e objetiva promover a compreensão da relação entre pensamentos e emoções, assim como a aprendizagem de técnicas de reestruturação cognitiva para regulação das emoções.

Público-alvo
Servidores UFS (15 vagas)
Duração
O grupo se reunirá uma vez por semana (terça-feira das 10 às 11:30) e terá o total de oito encontros.
Início
09 de agosto
Local
        Sala do DDRH
Inscrições
         25/07 a 03/08